医院简介
北京军颐中医医院专业从事脑病研究与治疗,擅长治疗失眠、抑郁、精神分裂、帕金森、恐惧症、焦虑症、强迫症、癫痫、重症肌无力等疾病的... [详情]
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神经官能症如何护理呢!大家一定对神经官能症很熟悉吧,我们周围就有很多神经官能症患者,但是神经官能症是每个人都不想得的一种疾病,所以想知道一些关于神经官能症的预防方法,那么,神经官能症如何护理呢?下面请北京精神分裂症医院的专家给我们大家分享。
1.进行培养教育,养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。
2.在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系,碰到问题正确对待,冷静的处理,不感情用事,遇到难解决或想不通的矛盾,可找领导、好友或亲属帮助,争取矛盾妥善的解决,及时的缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。
3.工作劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,加强政治时事学习,不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观,养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲,不看黄色小说,遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广,增强躯体和精神的免疫力。
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