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偏头痛患者的三点护理知识

来源:北京精神疾病医院      健康热线:010-83980777 在线咨询

  偏头痛患者注意室内通风,戒烟酒。注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。

  偏头痛患者的三点护理知识

  偏头痛患者注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

  偏头痛患者需要保持稳定心情,避免情绪起伏过大。经常微笑,保持愉悦心情。若工作压力过大或是工作时间过长要试着调节放松,如小睡片刻、娱乐、休闲。这是属于偏头痛的护理措施之一。

  睡眠规律,避免熬夜,维持规律的作息,对有偏头痛患者来说格外重要。因为,睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。偏头痛的护理还需谨慎使用止痛苭。如果头痛难耐,不妨试着把热敷袋放在颈部、在前额放冰袋,借助冷热刺激帮你缓解肌肉紧张,减少偏头痛的痛感。

  使用各种经方,验方,针灸等传统中医治疗,把中医学对人体的辩证施治,扶正固本巧妙运用到实际治疗中。

  擅长治疗头痛、神经性头痛、血管性头痛等各种复杂性头痛,偏头痛,三叉神经痛,面瘫,中风,失眠,焦虑,狂症,癫痫等各种神经系统性疑难杂症。

  一旦发现自己患有偏头痛,一定要重视积极的到正规医院去检查治疗,以免耽误病情,使病情恶化,给您身心带来伤害。

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