静安轻度抑郁症的症状主要表现有哪些

　　抑郁是压力的主要原因。因为每个人的目标是不同的，生存的压力将是不同的。对自己能力的估计太高会导致无法接受比预期更低的结果。要有明确的目标，但要视实际情况而定。当然，对于那些患有抑郁症的人来说，目标是先治愈疾病。抑郁症是一种非常可怕的精神疾病，一旦该疾病发生就很难治愈，该疾病的发生影响着患者的正常工作和生活，所以希望患者能尽早发现治疗方法。那么，轻度抑郁症的主要症状是什么呢?让我们来看看专家们是如何解释的。

　　一、失眠多梦，无法正常入睡：

　　很多朋友都说心理问题是最难解决的。可能还会伴随着失眠早醒，出现严重的自责、自卑内疚、对前途信心不足或总感觉疲乏无力、精神不振，有的甚至总认为自己是犯罪，出现持续的食欲减退各明显的体重减轻;出现强烈的自杀观念，甚至不止一次的自杀未遂;而且不认为自己有病，拒绝看病和治疗。焦虑和抑郁相伴出现，患者言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激化、易发怒，这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。

　　二、情绪压抑非常的消极：

　　其实抑郁症总会伴随着一些心理的问题，例如：心情压抑、郁闷、沮丧、遇事老向坏处想，对各种令人高兴的活动都体验不到乐趣，甚至有意回避亲友的聚会和各种热闹的场面。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括： 忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能。 因为长期送往迎来，过于配合周遭气氛，在不知不觉中就逐渐失去了自我。

　　三、精神丧失，危害性极强：

　　患病情的朋友在不断的增加，压力使我们无法承受病情带来的一切。抑郁症病情的诱发因素有很多，病情的症状表现也是多种多样的包括了食欲不振、睡眠品质低落、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、持续头痛等。病人感到没有精神和能量，似乎生命之泉行将干涸;病人常诉本人很懒，什么也不想干，想做也做不成，有时也想到必需振作肉体，可怎样也振作不起来，力不从心，基本就没有动力;精疲力竭，加上入睡艰难使得病人极端痛苦，难以忍耐。

　　不管什么事情只要努力就好，及时没有达到我们预期的结果，也不要去转牛角尖，避免给自己的压力过大，自身对于心态的调节也不是很好，防止患上抑郁症。一旦发现自己有抑郁症的症状我相信只要我们积极的治疗了，就一定会治好的，祝患者早日康复。相信我们看完抑郁症的症状表现，您对此也有了一定的了解。了解了这些症状表现希望在以后当发生这些症状的时候人们能够及早做好治疗，避免错过治疗的最佳时机加大治疗的难度，也会更加难以康复。如果您有什么疑问或者建议，请及时咨询我们，我们会给你详细而专业的解答。