成都抑郁症医院：抑郁症患者的饮食注意哪些

　　成都抑郁症医院：抑郁症患者的饮食注意哪些?患上抑郁症疾病后会带来不小的影响，而患者们想要摆脱疾病的困扰，就一定及时的去治疗抑郁症。而治疗抑郁症的时候也是有很多需要注意的。下面来解答一下抑郁症患者的饮食注意哪些?

　　一、饮食上的问题：

　　对于抑郁症的患者们来说，患上此病情绪是非常低落的，从而导致对什么事情都没有兴趣，所以通过饮食可以改善患者们的病情，例如高蛋白高纤维的食物、以及补充足量的水分和润肠的食物等都对抑郁症患者们的病情有帮助，补充营养、维持脏腑的正常需要，以及身体器官的功能正常，消除负面的情绪，让人保持开心的状态，利于病情的恢复;而辛辣腌熏食物忌过量的食用，这对身体的健康威胁很大，也会加重病情，所以饮食上的问题需要患者们多加的注意。

　　二、个人习惯的问题：

　　如果想要治疗好抑郁症，患者们的个人习惯问题一定要改正，被抑郁症困扰的患者们会心情低落，也不会按时的吃饭和睡觉，所以家里人要改正患者们的这些不好的习惯，按时的吃饭，按时的睡觉，让患者们保持快乐的心态，时常的陪伴在患者们的身边，和他们会所话，改善他们的心情，慢慢的就会让患者们的心情有所改变，习惯也会改变，那么对治疗抑郁症的病情恢复是有很大帮助的。

　　三、积极的配合医生治疗的问题;

　　让患者们按照医生的嘱托进行治疗，无论是药物治疗、电疗、激素治疗还是手术治疗，医生都会根据不同病人的病情，在药物的用量上，光疗的频率，激素的使用方法，以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。而如果患者们不积极的去配合那么对患者们的病情是具有一定影响到，而这个就需要家属们在一旁协助患者们去配合医生们的治疗，慢慢的让患者们接受、配合治疗，技能很好的改善病情。

　　四、让患者们多去户外运动的问题;

　　抑郁症的患者们会长期的待在自己的房间里或是个人的角落里，一个人静静的发呆，不会去运动，那么家属们要呆滞去户外运动，慢走、散步一定要去做，多呼吸户外的空气，这有利于身体的健康，改善心情，室外有楼房、街道、人、车、花花草草、树木、蓝天白云等，都可以改善患者们的病情，让患者们的内心从负面的阴影里走出来。

　　以上解答的就是抑郁症患者们在生活中，治疗疾病时需要注意的，在此祝愿抑郁症的朋友们早日的摆脱疾病，健康的生活。

　　zzq 2019.4.3